少林小龙武术中等专业学校

???? 少林功夫起初是少林达摩祖师为让武护只用，经过千百年武与民间武术的融合，形成今天的少林功夫。???? 少林功夫随着少林影视剧的不断热播，在世界各地也是盛名远播。近年来有很多武术爱好者慕名来到少林学习正宗少林功夫。因来着众多所以少林在距三公里处建立少林武术学校，为众多少林俗家弟子与武术爱好者接受更好的文武教育，与感受少林禅武文化。

???? 学习少林功夫都有哪些好处呢？

图：少林武术学校学生在少林景区练习少林功夫！???? 学少林武术可以促进血液循环，增加大脑的供氧量，刺激大脑皮层神经，有助于学生智力开发，可以增强学生体质，培养其良好品格。学习少林武术在社会生活中，能具备防身护体的本领，再遇到时自然会化险为夷，所谓艺精人胆大，学会少林武术就不受侮辱，扫除胆小怕事，久之，养成仁义阳刚，堂正为人，锄强扶弱，打抱不平，充满自信乐观的性格特征。

　 学少林武术古人有云：“”，这就是要对练艺合道的真谛有所感知。学少林武术首先要懂得积累经验，虽知武术的每个姿势、动作，非是练几遍就能学会的，必然经过不断调整中的重复，由量变到质变的过程，正是千锤百炼、易熟难精，深究入髄、铁杵成针，登峰造极，炉火纯青，要想达到预期目标，就必须一点一滴地积累切实可行的办法，所谓“积跬步而至千里”是也。

图：少林武术学校学生在少林景区练习少林功夫！　 少林武术博大精深，是用肢体语言来表现的，每一个关节、每一块肌肉、甚至每一个细胞的充分协调，个中细微的变化，都是有着奥妙所在，称之为“细节”。武学造诣高的人，他的一静一动必然是所有细节的整体和谐，“浑身无处不丹田”，正是细节决定成败。学武术就要懂得把握细节，这与做人做事也同一道理，谁都知道人生中凡事讲求“机遇”。成功的人士就是抓住机遇，若失机遇则意味着功败垂成，机遇是带有偶然性、都会稍纵即逝，唯要有勇气者才可扩大这种偶然性、使机遇的率数增大，二人相博，立见生死输赢，只有靠勇者才能取得后的贏家。

图：少林武术学校学生集体练习少林功夫！　 学少林武术对少年儿童能提高身体素质，少林武术运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。系统的武术训练，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，使人的身心都得到锻炼。实践证明，对外能利关节，强筋骨，壮体魄;对内能理脏腑，通经脉，调精神.武术运动讲究调息行气和意念活动，对调节内环境的平衡，调养气血，改善人体机能，健体强身十分有益。

　 学少林武术对青壮年而言，不止是健身功能，还是一种极好的休息方式，须知道劳动工作之余，周身疲乏，可以耍下武术，不仅可以舒筋活络，通和血脉，解乏去困，更可以从精神上降压解虑。

???? 少林武术学校的文武教学方法，先进的文武教学设备，得到众多学生家长与武术爱好者的信赖与认可！

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